The Four Agreements

SNS를 기웃거리다 좋은 글귀가 있어 발견! 오디오북은 공짜?!!🥰

 

10 Lessons from The Four Agreements

1. Use your words with integrity. Speak truthfully and avoid using your words to speak against yourself or others. The power of words can create and destroy, so use them thoughtfully to uplift and inspire.

2. Understand that the actions and opinions of others are a reflection of their reality and beliefs. By not taking things personally, you can protect yourself from unnecessary hurt and maintain your emotional balance.

3. Avoid making assumptions about others’ thoughts, intentions, or feelings. Clear communication and asking questions can help prevent misunderstandings and conflicts. Assumptions often lead to misinterpretations and unnecessary drama.

4. Strive to do your best in every situation, regardless of the outcome. Your best will vary depending on circumstances, but consistently doing your best ensures that you act with integrity and avoid self-judgment or regret.

5. Develop personal agreements with yourself based on the four agreements. These self-imposed rules should reflect your values and help you live in alignment with your highest self.

6. Recognize that beliefs shape your reality and experiences. By questioning and changing limiting beliefs, you can transform your life and align more closely with your true self.

7. Being present and aware of your thoughts, emotions, and actions allows you to live more consciously. Awareness helps you apply the four agreements in real time and make more intentional choices.

8. Learn to observe and release emotional reactions that arise from personal insecurities or past experiences. This detachment helps you respond to situations more calmly and objectively.

9. Forgive yourself and others for past grievances. Holding onto anger or resentment only harms yourself. Forgiveness frees you from emotional burdens and allows you to move forward with greater peace.

10. Live authentically by aligning your actions and words with your true values and beliefs. Embracing who you are and living in accordance with the four agreements leads to greater personal freedom and fulfillment.

BOOK: https://amzn.to/46TANhQ

You can also get the audio book for free. Use the same link to register for the audio book on audible and start enjoying it.